曾是香港兩屆拳王的程輝 (張家輝 飾),因打假拳被捕入獄,出獄後只能當的士司機維生。他為避債從香港逃到澳門,在拳館擔任减肥班助教。在好友安排下,輝無奈與單身母親君 (梅婷 飾) 和十歲女兒丹共住一屋,這對問題母女帶給他很多麻煩事,生活像是毫無起息。 熱血青年思齊 (彭于晏 飾) 是內地富二代。當其父生意失敗破產後,齊只能在澳門工地做苦力謀生。在機緣巧合下,齊在輝的拳館學拳,並報名參加MMA (混合格鬥) 比賽。齊希望借比賽鼓勵父親重新振作。與此同時,輝與君、丹母女相處中因摩擦而瞭解,重拾家庭的感覺。 齊和輝這對師徒互相激勵,在MMA的公開賽中,齊憑輝調教的技術連勝數場。但接下來要面對的對手,是出名凶悍的拳壇野獸李子天 (安志杰 飾)。同時,丹出事令君的精神病復發……
曾是香港兩屆拳王的程輝 (張家輝 飾),因打假拳被捕入獄,出獄後只能當的士司機維生。他為避債從香港逃到澳門,在拳館擔任减肥班助教。在好友安排下,輝無奈與單身母親君 (梅婷 飾) 和十歲女兒丹共住一屋,這對問題母女帶給他很多麻煩事,生活像是毫無起息。
熱血青年思齊 (彭于晏 飾) 是內地富二代。當其父生意失敗破產後,齊只能在澳門工地做苦力謀生。在機緣巧合下,齊在輝的拳館學拳,並報名參加MMA (混合格鬥) 比賽。齊希望借比賽鼓勵父親重新振作。與此同時,輝與君、丹母女相處中因摩擦而瞭解,重拾家庭的感覺。
齊和輝這對師徒互相激勵,在MMA的公開賽中,齊憑輝調教的技術連勝數場。但接下來要面對的對手,是出名凶悍的拳壇野獸李子天 (安志杰 飾)。同時,丹出事令君的精神病復發……